Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Innucy писал(а):

еще "кумир" называется

а шо?я тебя предупреждала...

ЛуКошка писал(а):

- 13.00: Икра из баклажан (баклажаны вареные, лук, помидоры, сладкий перец - сырые, всё перемолото на мясорубке, капля уксуса, без масла) - грамм 250 и 2 кусочка хлеба небольшие; Ужин - 17.50: Вареная куриная грудка (грамм 200) + 2 помидорчика

понятно,что я уже опоздала...как по мне-ваще обед голодный...еще и без масла,крупу однозначно надо было,или вместо хлеба-мясо какое...
ужин-мясо ни с чем не сочетаем!!!шо за помидорчики???
у тебя случайно нет перекусов между приемами пищи,что ты такими манюсенькими порциями наедаешься???может пьешь чего запрещенное???ты должна быть такая голодная (при таком меню) к следующему приему пищи,что 250г творога ты проглотишь одним махом