Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ЛуКошка
Олеся, я верю, ЧТО на ужин 250 грамм творога поначалу огромная неосиливаемая порция... но поверь, со временем начнешь кушать и по 300 грамм... и все будет ок.главное вкусно егоприготовить. Посмотри на сайте, сколько рецептов на ужин с творогом.запеки с яблоком или черносами. С овощами. Да тут много вариантов. Но честно говоря, твое меню мне не нравится. Скучное надо кушать вкусненько и разнообразно. Ну что за завтрак без сладостей или колбасы