Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ЛуКошка писал(а):

а, например, обед или ужин? Или обед и ужин?

конечно можно. Мне Лариса советовала не есть однообразное меню, что бы не сорваться. Я тоже на пару дней обед готовлю. А творог в супер маркете покупаю, что бы туда сюда его не тоскать и черносливы на работе в ящике лежат.