Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ЛуКошка

Олеся

42 года
Украина, Бердянск
Доброе всем утро, хорошего дня и отличного настроения! Romashki
Девоньки, некогда было вчера готовить, поэтому менюшка почти повторяет вчерашнюю. Только ужин изменю. Сегодня короткий предпраздничный день на работе, поэтому дома поужинаю.
Завтрак (7.30) - 2 бутерброда: хлеб с маслом и колбасой вареной;
Обед (13.05) - плов системный (куриное филе обжарила в казане без масла, в собственном соку, добавила тертую морковь, помидоры мелко порезанные, протушила, добавила пропаренный рис, протушила, немного соли, специй) - грамм 300-350 + 1 помидорчик;
Ужин (17.50) - тушенные овощи - кабачок, морковь, сладкий перец, чернослив, протушу, добавив немного воды, специй, соли - грамм 350.

И у меня возник такой вопрос - я решила почистить организм с помощью активированного угля (натощак каждое утро 1 таблетка угля активированного на 10 кг веса), ничего страшного? Чистка не противоречит системе?

 
23 Авг 2013 12:17

Страница 807 из 1000