Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ЛуКошка писал(а):

натощак каждое утро 1 таблетка угля активированного на 10 кг веса

Алеся уголь тебе конечно не навредит, но и большой пользы не принесет. Когда авария в Чернобыле была, то ликвидаторам давали уголь и заставляли его... (ну выводить из организма естественным путем). Лучше всего на тощак выпить стакан теплой воды, а через 15 мин чайную ложку льняного или оливкового масла, когда привыкнешь то столовую. Так рекомендуют врачи и диетологи. А уголь хорош при отравлении-он абсорбент.