Система -60 и грудное вскармливание

сегодня ем
З. небольшая тарелка борща + бутер с колбасой и сыром+кусочек муравейника+ чай с молоком вот это я так вкусненько поела (порции не большие! )
О. салатик (перец, помидор +куриное мясо) + чай без молока+кусочек арбуза
У.творог + ряженка +чай