Всем доброе утро!
Сегодня взвеслиась Итог - -2 кг за 3 недели. (если б еще у меня там все гладко шло, то может и больше б скинула). В любом случае результатом довольна
Сегодня кушаю:
З. 7:45 Яичница с бутером с сыром, кусочек Цветаевского яблочного пирога, чай с лимоном
О: 12:30 Голубцы. Рис пропареный, без зажарки. 350 гр.
У. 17:30 Творог зернистый 350 гр, пару помидорок