Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки всем привет! С отвесиками вас!
Мои весы показывают 61 кг, а вчера взвешалась у подружки - 64 Кто врет??? Правда, я взвешивалась уже вечером, но не три же кг разница!!! Блин я расстроена .....
И еще вопрос: кто-нить делал на ужин голубцы с рисом и овощами, без мяса? Как их тушить?
и второй: на ужин можно морепродукты разные? там в составе кальмары, мидии, осьминожки