Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!!! Сегодня целый день не нарушала, а к вечеру не удержалась и съела грамм 80 домашнего мороженого...((( надеюсь больше 300 грамм не привешу..
Завтра ем:
7:30-8:00-чай с молоком+1 или 2 кекса с изюмом (100 грамм в одном).
12:30-печень куриная тушеная 100-150 грамм (вчера проверяли)+гречка 100 грамм+салат (помидор,огур,соль,перец,1 ч.л.масла)+чай с молоком б/с.
17:00-17:20-зерненка 5 % 200 грамм+помидор+огур+укропчик+чай с молоком б/с.
проверьте, пожалуйста
P.S. да, забыла написать, в салате будет грамм 100-150 веса.