Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

кстати, вчера тренер меня 1,5 часа гоняла как собаку. итог мину 400-500 гр (два раза весы показвли минус 500 и один раз 400)(сегодня на весах! подвину ка я линеечку. так приятно ее двигать))