ДЕВОЧКИ ПРИВЕТ

РАЗ ВАС В ЭТО ВТЯНУЛА ОТЧИТАЮСЬ У НЕЕ СЕГОДНЯ -300,
УБРАЛИ ПОКА СПОРТ ( упс большие буквы)
Пока временно оставили творог может отекает на казеин ,( у меня лично так )
на ужин вчера включили белок , углеводы пока убрали было 2 яйца+чай теперь будем смотреть постоянно добавляя из того что убрали что дает привес всем спасибо от нее лично что за нее так много беспокоилось людей
