Система -60 и грудное вскармливание

Всем приветики.

У меня сегодня -500 (но в них сидят 300, которые набрала вчера). Теперь я 61.1

Что сегодня ем.
З. Бутер с сыром и грудинкой, 5 небольших блинчика со сгущенкой, чай с молоком
О. гречка с тушеными овощами (помидор, перец, кабачок), чай.
У. 5 криспов с сыром, катык