Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Лора-а
Лариса
Ger. Hamburg/Omsk
| innusik-555 писал(а): |
| 17:00-17:30-эта же грудка индейки до насыщения+капля кетчупа+капля горчицы+чай б/с либо творог 5%+50 грамм ряженки в творог+2 яблока. |
Не гарчитсы не кетчупа нам на ужин уде нельзя. Сколько планируешь творога?
30 Авг 2013 13:28