Система питания «Пятнашки»

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Ну,и молодец!!!На здоровье!!!

ага спасибо !!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Все правильно!!!И у меня тоже!!!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Не обязательно!белок +овощи!!!

ну да белок хотела сказать

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

ты пока держись четко неделю!!!

неу эта неделя будет тренировочной а следующая уж точно четко

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

куринной грудки с кабачком в

оооооооо это Лю просто в духовочке запечь а если еше мягкий творог добавить

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

когда времени в обрез.

вот это главное требование

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

изучи продукты на красной пятнахе и подумай,чем можно себя порадовать.

да да читаю по возможности !!! но вышестоящий пункт - зараза подводит
у меня тут беда помидоры гнить начали просто валом - ведрами выкидываю
вот и борюсь с остатками что можно спасти