Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет всем худелочкам!!!!

miss_mmdemsi
Наташ - с возвращением
Lena-Lena Лена - с годовщинкой вас - совет да любовь на долгие годы

Всех у кого отвесики - поздравляю

Завтра ем:
7-00 блинчики с заварным кремом и шоколадом, виноград гроздь, чай с лимоном и сахаром
13-00 - гречка 150 + курица тушеная с овощами 200-250 (доедаю, получилось вкусно, рецепт проверяли), черносы 5 шт, чай зел б/с
17-00 - курица в микре гр 350-400, чай зел б/с

проверьте меня, пжл