Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Здравствуйте!
buba999
Здравствуй, Ира! Мы с тобой вместе худели тогда! Присоединяйся!


Моё сегодняшнее меню:
Завтрак: бутерброд с маслом и сыром, кофе с молоком+ несколько конфет
Обед: гречка с мысом и овощами( перец, лук, морковь, томаты, масла в норме), кофе с молоком+ 6 черносливин
Ужин : 4 отварных куриных голени, без кожи, само собой. Чай улун.

Хорошего вам дня!