Худеем без диет

chapali писал(а):

Катя, держусь, конечно! Это я с вами поделилась - какие люди завистливые и злые ( в глубине своей натуры), вроде за ними раньше такого поведения не замечала. Но, "век живи - век учись!

знаешь,Лиля, я не смотря на свой возраст,тоже это уже замечала, от чего так?почему нельзя просто радоваться чьим-то успехам?(я имею ввиду все, не только похудение)мне не понятно....
со ладким ты права, буду стараться только до 12, а ужин мне стоит облегчать(я это уже поняла), как ты пишешь,либо мясо с овощами,либо яйца(омлет)или просто творог
буду эксперементировать, и уверена найду свое.

кстати,сейчас пока у родителей, мама мне делает массаж(попа и ноги),она у меня массажит-профессионал.
у нас в Гродно знакомая моей подруги похудела на 31 кг(ходила на массаж какой-то там,ну и диета я думаю тоже была). так вот я решила маму и потераризировать(хотя она уверена,что это одно так помочь не может).это конечно жутко больно, но я терплю.Вчера она сказала:ну если так месяц колбасить - то может и можно на пару см похудеть))) сказала, что если б не мой животик - то в принципе все у меня нормально(я и сама знаю это....).на животе не делает мне массаж(мне очень шов еще болезненный)
вообщем посмотрим,что оплучится.по-крайней мере хуже не будет)