Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Приветик, девченки, я снова к вам. Разъелась за лето так, что ваще не во что не влажу (из вещей, в дверь пока прохожу...бочком)))), несколько раз пыталась начать, день-два и снова наедалась(((( Вес сейчас 82 кг.
Надеюсь в этот раз все получится
Сегодня ела:
З 7-45: борщ со сметаной (грамм 250 тарелка), бутрик с колбасой, кофе с сахаром
О 13-00: семга на пару 150 гр., салат из огурца, помидора и перца с 1 ч.л. сметаны 150 гр., сыр бри 30гр.
У 17-30: творог 250 гр., 2 печеных яблока, кофе
Меню на завтра:
З 8-00: оливье 100 гр., бутрик с запеченным мясом, кофе, конфета
О 13-00: рис 3 ст.л., филе куриное запеченное под помидором, луком и сыром 150 гр., огурец, перец
У 17-30: 4-5 вареных голени куриных
Проверьте меня пожалуйста