Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

всем привет! Кто недавно влился тоже!


завтра:

ЗАВТРАК
8ч котлета по киевски 1шт, несколь. бутеров с бужениной, кекс

ОБЕД
13.40 макароны(300( с сыром 50 и ч л рас масла, немного томат пасты помидорка( макароны на обед не помню када ела, очень захотелось. увидела такие ленточки длинные свернутые в гнезда) ,помидор розовый 200г и огурчик небольшой свежепросоленный

УДИН
17.40 мясо запеченое с чесноком (400-500)

Андрюля писал(а):

Мариш, у тебя такие менюшки вкусные

а это я просто пожрать люблю! И мне проще, я у себя одна живу.

Natasssha писал(а):

вернулась из отпуска и снова на систему (в отпуске полное её отсутствие)

прибавила много Наташ?

Луна_79 писал(а):

взвешалась трижды. Весы показали 60,2

Как хдорово Жень! Молодец!