Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

miss_mmdemsi писал(а):

Марина, ты действительно съедаешь 400-500г запеченного мяса? Я в себя впихнула только 220г больше не лезет

Луна_79 писал(а):

я бы обожралась)))

девочки, перестаньте отговаривать людей от больших порций, съедает пол кила мяса, значит так надо ее огранизму, если вам достаточно 200 грамм - это ваша норма. Похудела же Марина на 16 кг при таких порциях.

ЛуКошка писал(а):

Думаю, что от 1 раза хуже не будет У меня отвесиков вообще нет. Как вначале сбросила и всё. Сантиметры тают, а отвесиков нет. И весы все по разному показывают.

Олеся, вот и посмотрим будет что-то от одного раза или нет. И если у тебя объемы уходят, а вес стоит чтож в этом плохого то???? Организм перестраивается, не пугай его неправильными ужинами