Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НадеждаХам писал(а):

Ой чой-то меня начинает депрессия покусывать... уже через 8 дней будет 3 месяца мои на системе, а у меня вес уже 3 недели практически стоит...

Надя не падай духом!! выставляй каждый день меню и все будет хорошо, у тебя немало же ушло. организм привыкает жить в новом весе!!
а стояком никому не избежать
и еще сильно не торопись худеть, у меня вот за лето минус то хороший. но кожа на руках стала ужасной. начала делать на руки упры

редко захожу и не читаю простите

линейку двинула на -600 и у меня новая циферка уже 61