Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

37.7 писал(а):

у меня вес стоит...

Это еще хорошо, если стоит.

37.7 писал(а):

завтра сварю борщ,без картошки (охота очень)

Вкусно и полезно.
А я давно окрошку хочу, но что то никак не сделаю.У меня ее никто кроме меня не ест...

37.7 писал(а):

что за хандра, Ириш?

Точно хандра, у меня в последнее время ,что то настроение "депресивное".

37.7 писал(а):

у меня тож вес на месте стоит, значит мы так хотим

Ну, конечно, хотим , иначе бы уже сдвиги были...

37.7 писал(а):

вон наша Викуня как стараеться

Да ,Вика молодец! Хотя труд еще не малый предстоит, поддерживать вес тоже очень не легко.

37.7 писал(а):

помните Пашку, тож набрал, сейчас опять на диете

Помним ,но наверное , не все набрал , что скинул?
Мне кажется, что со временем 2-3кг набрать, это нормально. Главное вовремя себя остановить и сбрасывать 2-3кг, а не ждать ,пока опять 10 лишнего будет.

Есть сегодня буду мясо и салат.