Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а
Да вроде бы не часто картошку и сосиски Солянка раз в неделю,картошка вообще редко. Может так показалось,так как выставлю меню через день. Нет возможности из-за работы
Вчера меню было таким:
З. 7:15- овсянка на молоке (300гр), 3 конфетки,капучино.
О. 13:00- салат(болг.перец,помидор,огурец,капля масла)(250 гр),2 яйца вареных.
У. 17:30- салат такой же как и на обед ,но без масла(200гр), творог (100 гр),ряженка треть стакана.

Кстати у меня сегодня отвес Очень этому рада