Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

buba999 писал(а):

Да вроде бы не часто картошку и сосиски Солянка раз в неделю,картошка вообще редко. Может так показалось,так как выставлю меню через день

Ирин я просто по последним твоим четырём дням посмотреля меню, и в трёх днях продукты из "редко" а это уже часто

Ksyuscha_88 писал(а):

есть тесс.Там всякие цветочки,шиповник,но по моему он черный...его наверно нельзя после 18.00,да?

Ачто такое тесс

buba999 писал(а):

О. 13:00- салат(болг.перец,помидор,огурец,капля масла)(250 гр),2 яйца вареных.

салата очень много, а насыщаемой еды мало, на завтрак у тебя весь объём еды насыщаем, что значит "два жареных яйца"-на сухой сковороде или на масле?
Про ужин тоже что надо наоборот что сравнять с завтраком уже написали