Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Lena-Lena
Елена
36 лет
г.Казань
завтрак 8.00: пирог цветаевский яблочный, 1-2 куска, йогурт, чай или кофе
обед 12.15: куриная отбивная с помидоркой 150гр, рис с овощами (лук,морковка,помидорка пасированные в масле по системе) 150-200гр, чай, фрукт системный
ужин 17.30: уха из красной рыбки (бульон 100гр, рыбка 250гр), чай
10 Сен 2013 17:21