Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Pyshistik писал(а):

Утром чай с тортиком, 1 кусочек, больше ничего не влезло Обед салатик (помидоры огурцы 2 яичка акттвия и соевый соус) и греча На ужиг хочу мясо, пока еще не придумала как))))

Надя посмотри мою менюшку на предыдущей странице, и так и себе , пиши чтоб заметно и ясно было.
Продумывай менюшки, планируй, пиши, мы если что подправим, но должны быть все три приема пищи расписаны.