Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик! У кого отвесы - поздравляю, молодцы девочки!!!!!!
Я вчера нарушила в обед, да так, что ужинать не захотелось (на работе был ДР у сотрудницы, а я при виде еды теряю контроль над собой (может я пищеголик?), но сегодня снова в строю

Ем так:
З 7-30: два бутерброда с маслом и мясом, соленый помидор, кофе
О 13-00: гречка 3 ст.л., вареные шеи индюшиные 100 гр., 2 соленых помидора, чай с черносливом если захочется
У 17-30: отварные пупки индюшиные 300 гр.
Проверьте меня пожалуйста