| Ponochka я писал(а): |
| Надя смущают твои порции маленькие. К обеду бы мяска добавить или крупы ( рис, гречка). И ужин совсем голодный, если отбросить кости и кожу там еды чепуха. Добавь хоть один и бульончика до 100 гр. можно. Не урезай порции. А время планирую , ведь на работу хожу да и сынуля уже подрос. |
Я наедаюсь, мне кажеться наоборот много кушаю)) сегодня на ужин слопала 4 бедрышка, вес расстраивает теперь (((
А моему год и три, зубы, начинает самостоятельно ходить, и внимания требовать))))
Саша, удачного взвешивания)))