Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

nazik_77 писал(а):

Привет. Я считала, что если в варианте ужина есть криспы, то их нужно есть, поэтому и спросила...

не обязательно есть все что написано в варианте
Наташ не обидела я тебя?

сегодня
06 00 кусочек мяса оч маленький. 1 ч л кетчупа., кофе , 2 http://forum.say7.info/post4025664.html#4025664 2 конфеты
08 00 кофе с сахаром, молоком
13 00 плов ( как вчера) помидорка, чай с молоком. яблоко
17 30 рыба в рукаве. чай зел
порции не взвешиваю, обленилась