Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет и отличных выходных!!!
меню на сегодня и скажите кому, что это диета, просто-
з-9-00- кофе с мороженным, беляш, 0/5 банана
об-13-00- спагетти тверд сортов(порция) с сыром(30.0), салат-помидор, огурец-лук-0,5ч.л. олив.масла, чай с лимоном
уж- творог 250,0-300,0(зерненый 5% или обезж 0.5 арбуз 3 кусочка(по 1/4)

Фэйт писал(а):

после кофейного скраба обязательно все тело кремом мазат

мне кажется, что там ,где растяжки могут быть, или где кожа сухая.чего- то не задавалась таким вопросом, где смогла там и намазала