Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки,здравствуйте!Стаканчики-очень хороший и действенный способ сбросить лишний вес! Как-то у меня был подобный опыт похудения.Но потом что-то сорвалась и благополучно забросила это дело... И вот теперь возник вопрос-а есть кто-нибудь из вас,кто каждый прием пищи меряет не стаканом,а на кухонных весах(например,за раз не более 200гр любой еды)?Или это будет неправильно и к диете "стаканчики"уже не имеет никакого отношения?Просто на весах ведь легче измерять порции,чем каждый раз прикидывать на стакан.