Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Вссем добрый вечер
Надежда, с днемрождения, счастья, любви, улыбок, достижения цели
Днем писала, почему то не ушло
У меня отвес 300гр)))
меню на завтра
З мюсли 4 ложки 150гр молока, кусочек тортика
О греча 5ложек печень в кефире помидорка огурчик, 5 райских яблок
У пол грудки в горчице пожаренные на сухой сковороде
Всем хороших отвесов на завтра)))