Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НадеждаХам
Наденька с днём рождения тебя
Apple81
Добро пожаловать

Pyshistik писал(а):

О греча 5ложек печень в кефире помидорка огурчик, 5 райских яблок

Как готовила печень, сколько её? Яблок можно всего 1-2 после 12 часов. И укажи везде время ужин очень маленький и по насыщению и по объёму
Всем приветик