Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Настенька, спасибо за помощь.
во-первых, давай на ты,
ну, а насчет

Nanika писал(а):

файл вам прислали в архиве..архив нужно открыть через любой архиватор :winzip или winrar ... откроете, нажмете вверху кнопочку "извлечь",

когда я это сделала, у меня просто все исчезло, наверно глюк какой-то буду мучить комп , я хочу познакомиться с этой книгой