Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
-Ириша-
Ирина
45 лет
Днепропетровск/Украина
ЗАВТРАК (7-30): яичница из 2-х яиц с колбасой, огурец, чай с/с, конфетка.
ОБЕД (13-00): гречка – 200 г, жульен из шампиньонов – 3-4 «кекса» ( http://forum.say7.info/topic38662.html ), помидор, чай б/с.
УЖИН: рыба (нототения), запеченная в соевом соусе – 3 тушки.
16 Сен 2013 18:32