Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки,Привет!!
Принимайте меня к себе,хочу похудеть кг эдак на 5 ну может на 4,года 3 назад или 2 похудела по системе почти на 15 кг,ну и разленилась.лишняка то и прилипло)
Кушала сегодня
завтрак 7.00 бутеры с паштетом,творожок сладкий и шоколадки кусочка 4.
перекус был в 11.00 яблоко
в 13.00 обед- рис тушеный с свининой без жира
ужин 17.45 салат из помидор и огурцов без заправки,творог 5%