cuisinier-ljubitelj

Я знаю такой коктейль, но только корица-кефир. Действительно приглушает аппетит

И пить лучше на ночь. Кроме этого еще очень хорошо влияет на сосуды

Спасибо, что напомнили, я уже давненько не пила, а вчера прочитала и сразу сделала себе

С добавлением перца и имбиря не экспериментировала

Еще читала, что хороший эффект для похудения корица-мед, натощак с утра. Но там организм худеет до удобного ему состояния, а дальше вес стоит. И его потом трудно толкнуть. Так что я не рискнула.
