Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Innucy писал(а):

Валюша ем в кабинете со мной 8 человек, так еще посторонних по 3е в минуту.

Я сегодня тоже ужинаю зерненкой, только с огурчиком и болгарычем вприкуску (они не пахнут чесноком)

Всем приветы!!!!

Как много "старожилов" сегодня

Я противник перекусов в виде сладостей, но это лично мое мнение. Перекус нужен для того, чтобы перебить НЕВЫНОСИМОЕ чувство голода, а не для того, чтоб побаловать себя чем-то вкусненьким, для этого существует всеми нами любимый завтрак

У кого отвесики - мои поздравления