Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброго вечера.
Меню на завтра:
З. 7:15- бутер с печенью трески, печенье http://forum.say7.info/topic57270.html,капучино.
О. 13:00- гречка(200 гр),тушеные овощи(баклажаны,морковь,лук,помидоры,чеснок,150 гр)
У. Творог(200 гр),йогурт натуральный(100 гр),перец болгарский.