Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброго вечера.
Меню на завтра:
З.7:15- овсянка на молоке(300 гр),капучино.
О. 13:00- гречневый суп с мясом без картошки(350 гр густой)
У. 17:30-6 слив,творог(200 гр),йогурт натуральный(100 гр)