Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
oxakal
Оксана
56 лет
Чехия
Из тем, не относящихся к меню - оставляем поздравлялки с Днём Рождения, так как в темке всегда была и, надеемся, будет сохраняться дружественная и доброжелательная атмосфера и получить поздравление с ДР от единомышленников - всегда приятно!
Просьба отнестись с пониманием, тема становится совершенно неудобной для выкладывания и проверки меню. Поболтать приглашаем в "Худелки-трынделки"
http://forum.say7.info/topic27044.html
или в общую болталку форума.
http://forum.say7.info/topic68728.html
Свободно выкладываем меню, проверяем его, пишем замечания по меню, по способу готовки, по времени приема пищи, перекусов,привесы и отвесы и тд.
В теме не было, нет и не будет "культа личности", как это было предположено сегодня несколькими постами выше. Прверять меню может кто угодно, кто имеет смелость взять на себя такую отвественность, имеет опыт похудения или просто имеет огромное на то желание и ОБЯЗАТЕЛЬНО знает основы системы "Минус 60" досконально. Превращать тему в филиал официального форума мы не будем, но и разводить говорильню - тоже. Тема создана для проверки меню - так давайте для этого ее и использовать. В темке есть "старожилы" форума, есть новенькие - давайте уважительно относится ко всем!
25 Сен 2013 19:29