Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девчат,я тож сдаюсь за прошлую неделю наела 1,5 кг беру себя в руки и на строгач
Завтра ем:

Завтрак 08:00
Бутер с копченой колбасой,1 печенька,виноград
Обед 13:30
Запеканка из цв.капусты (лук,морковь,помидор,яйца,молоко),грибы тушеные
Ужин 17:30
200 гр творога,салат из помидоро,огурца и болгарыча,