Светик69 писал(а): |
В тот раз я весила 84 кг и как - то быстро лишние ушли, пришла к своим 59кг и успокоилась.. |
и
Светик69 писал(а): |
Теперь начала занятия при весе 62 кг - неохотно как - то теперь кг уходят |
Когда возвращается оптимальный вес организм киллограммы отдает неохотно, главное, что бы Вы себя комфортно чувствовали в Вашем новом теле
Светик69 писал(а): |
Единственный минус этой гимнастики- это то, что заниматься надо КАЖДЫЙ ДЕНЬ |
Света, а я считаю что это ПЛЮС

- ведь всего по 15 мин. в день!!!
Светик69 писал(а): |
а я ещё 3 раза в неделю дополняю упражнениями на различные группы мыщц. |
И я!
Светик69 писал(а): |
Удачи и Хорошего всем настроения!!! |
Спасибо за такое позитивное и доброжелательное письмо! И вам того же!
Заходите к нам почаще! Вместе веселее!
