Девчонки,привет всем! увидела у вас интересную тему и решила зарегистрироваться на сайте. Я слышала об одном упражнении из этого комплекса от одного врача.Она настоятельно рекомендует всем, особенно женщинам.Говорит ,для того чтобы не было застоя в малом тазу ,но единственно аккуратно надо при высоком давлении.
Спасибо форуму, а то я про это упражнение забыла давно. всё как-то недосуг было попробовать,а теперь точно начну.
