Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!!!
У кого отвесики - поздравляю!!!

Сегодня ем:
Завтрак 08:00
Салат типа ойлавью (2 ложки) с тонююююсеньким кусочком хлеба,1 нектарин,гость чипсов
Обед 13:30
2 котлеты из свинины,салат(помидор,огурец,болгарыч,заправленный творогом)
Ужин 17:30
http://forum.say7.info/topic18692.html конесно-же без растительного масла