Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

на завтра:
10-30 котлеты + овощной салат с майонезом ( 250г + 200г )
14-00 варенная рыба + рис ( 200г + 150 г )
17-35 творог ( 400г ) + 1 яблоко

НадеждаХам писал(а):

Удачи!!!

спасибо, Наденька!!

Vilia писал(а):

отвес за неделю 700 гр.

молодец!! поздравляю!!

Озидея писал(а):

предлагается вступить в марафон к Новому Году

яяяяяяяяяяяяяяяяя!

на системе 3 или 4 дня... +700г я в шоке!