Диета доктора Дюкана

*ЕНОТИК* писал(а):

Ань, а на закрепе ушел?

да, ушел... на закреплении вес может гулять, особенно, если не делать ЧБЧ или пойти в разгул и начать есть каждый день шоколад, торты и выпечку... поэтому если, в основном, придерживаться диеты, позволяя себе в меру и сладкого, и печеного, то вес гуляет, но придерживается нормы и можно еще и похудеть... я, например, стараюсь, в основном, питаться по дюкану, но если захотела (не каждый день, конечно) сладкого, то поем

*ЕНОТИК* писал(а):

Ань, а как готовишь?

готовила-то буквально первый раз сварила цв.капусту и броколи в кастрюльке, слила воду, проблендерила чуть-чуть (можно было побольше, но не я хотела, чтобы были небольшие кусочечки), добавила немного молочка, перемешала и все

inna.atabaeva писал(а):

Я вернулась.

УРА! ИННА ВЕРНУЛАСЬ!!! где была? что делала? что хомячила?

кстати, сегодня вспомнила, что Алла куда-то пропала совсем...