мне мечталось плавно влиться в систему, сначала сбросить прилипшие за последние месяцы кг, а потом подключить спорт...
лучше то сразу( сказала та которая ни фига не занимается ), Для кожи полезно
tanita4ka писал(а):
Вот и пришел мой юбилей,год как я на системе
Восхищаюсь Тань я тобой!!! молодечик ты наш!!! поправляйся и ...меняй аву на красавицу
а если серьезно новенькие вот вам пример без голодовок! системное здоровое питание и спорт какие чудеса делает, сходите в ДО и ПОСЛЕ и поглядите на Танюшу