Худеем без диет

Всем привет!
опять все затихли,наверное вкусняшки кушают
я стараюсь питаться правильно,без особых вредностей, но немного сладкого все есть в рационе,куда без него
обмерялась,чтобы посмотреть что дал мой сентябрьский расслабон - итого: пару см пришли на мои бока хорошо,что только туда....
вообщем буду работать над боками и над питанием