Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!!!
У кого отвесики - поздравляю!!!

Сегодня питаюсь:
Завтрак 08:00
2 куска пицц,горсть винограда,сок из ч.смородины
Обед 13:30
Мясо http://forum.say7.info/topic55046.html ток говяжье,рис,тушеные овощи (лук,морковь,помидор,баклажан,1ч.ложка масла)
Ужин 17:30
Курочка из духовки до насыщения